Prévention de l'hypoglycémie et auto-assistance

Prévention de l'hypoglycémie et auto-assistance

Il existe plusieurs façons de prévenir l'hypoglycémie chez les diabétiques. Les personnes atteintes doivent toujours avoir sur elles du sucre de pigeon. Si l'hypoglycémie est imminente, 1 à 2 comprimés doivent être consommés. De plus, le risque d'hypoglycémie peut être réduit par un contrôle métabolique stable et des mesures régulières de la glycémie, car la dose d'insuline ou de comprimés peut être réglée de manière optimale. Les activités sportives augmentent la consommation de sucre, de sorte que la dose d'insuline doit être réduite chez les diabétiques avant et après l'activité prévue.

Le diabétique doit demander des injections de glucagon à son médecin. Le glucagon est la contre-hormone de l'insuline et assure une libération de courte durée du sucre stocké dans le foie. Les parents et amis du patient peuvent alors recevoir des instructions du médecin sur l'utilisation de la seringue de glucagon afin que le traitement initial soit assuré en cas d'urgence. Les diabétiques doivent toujours s'attendre à souffrir d'hypoglycémie en dehors de leur environnement familier. C'est pourquoi la personne concernée doit toujours porter un passeport diabétique ou une capsule SOS afin qu'en cas d'urgence, le traitement correct puisse être effectué sans délai.

Il est très important et gratifiant de tenir régulièrement un journal du diabète dans lequel la dose d'insuline ou de comprimé, le poids, les activités et les événements spéciaux sont enregistrés. Il est ainsi plus facile non seulement pour le patient, mais aussi pour le médecin traitant, de traiter le diabète et de prévenir ou du moins de réduire les événements indésirables tels que l'hypoglycémie. Il est important que le diabétique reçoive une formation spéciale pour lui permettre de mieux faire face à la maladie. L'adhésion à des groupes d'entraide est également recommandée.

Le diabétique apprend aussi à connaître d'autres personnes atteintes et peut bénéficier de l'échange concret d'expériences.
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Conseils pratiques pour votre voyage

Les diabétiques doivent se préparer particulièrement bien pour les voyages à venir. C'est particulièrement vrai pour les voyages à l'étranger et dans des pays lointains. Le diabétique devrait certainement penser aux ustensiles suivants :

• Seringues.
• Pour les utilisateurs de stylo en cas de défaillance du stylo : 100 seringues d'insuline.
• Stylo injecteur.
• Suffisamment d'insuline ou de comprimés.
• Appareil de mesure de la glycémie et piles de rechange assorties.
• Bandelettes de test de glycémie et de cétone.
• Tampons et canules d'alcool.
• Glucose.
• Seringue à glucagon contre l'hypoglycémie sévère.
• Une poche spéciale pour garder l'insuline au frais.
• Une carte d'identité multilingue pour diabétiques.
• Cahier de protocole.

Attestation du médecin en langue anglaise que les médicaments requis sont destinés au besoin propre (pertinent pour les douanes).

Dans tous les cas, vous devriez consulter votre médecin avant d'entreprendre un voyage de plus longue durée, car les changements climatiques et les changements possibles dans votre alimentation peuvent causer des problèmes de santé. Il est très important d'obtenir des informations sur les vaccinations à un stade précoce, car les maladies peuvent entraîner de graves troubles métaboliques.

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