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Le lien entre le diabète et l'embonpoint ou l'obésité

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Le lien entre le diabète et l'embonpoint ou l'obésité


Le nombre de personnes atteintes de diabète continue d'augmenter régulièrement ces jours-ci. Selon l'OMS (Organisation mondiale de la santé), plus de 422 millions d'adultes dans le monde ont été touchés en 2014, soit quatre fois plus qu'en 1980.
Le lien entre le diabète et l'embonpoint ou l'obésité

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Le diabète est une maladie caractérisée par une glycémie élevée due à une carence en insuline ou à une faible sensibilité à l'insuline.
Il existe deux principaux types de diabète. Le diabète de type 1 (aussi appelé diabète insulinodépendant) est une maladie auto-immune qui touche principalement les enfants et les jeunes adultes et qui est probablement associée à des facteurs génétiques ou environnementaux. Le diabète de type 2 (diabète non insulino-dépendant) est la forme de diabète la plus courante (90 % des cas), la plus répandue chez les adultes de 40 ans et plus. Les facteurs de risque sont le surpoids, l'obésité et le manque d'exercice.
Selon l'OMS, plus de 600 millions d'adultes dans le monde ont été touchés par l'obésité en 2014.

Relation entre l'obésité/le surpoids et le diabète

Une personne obèse a un risque 3 fois plus élevé de développer le diabète qu'une personne non obèse. Quelle est la relation entre l'obésité et le diabète ?
Plus le surpoids est élevé, plus la quantité de graisse dans l'organisme est importante. En même temps, on observe une augmentation de la glycémie. En fait, les graisses fournissent de l'énergie aux muscles au détriment du glucose, ce qui entraîne une augmentation de la glycémie. Le pancréas sécrète excessivement de l'insuline dans le but d'abaisser le taux de sucre dans le sang, ce qui entraîne une pénurie dans le pancréas, car il ne produit plus assez d'insuline. La glycémie n'est donc plus régulée par l'insuline. L'hyperglycémie s'installe et avec elle le développement du diabète. Chez les personnes obèses, le diabète est donc le résultat de l'obésité.

Les dangers pour l'organisme

L'obésité associée au diabète peut donc entraîner des complications à haut risque, notamment l'obésité abdominale, qui est la plus problématique pour la santé.
Les complications les plus courantes sont les risques de maladies cardiovasculaires. Il est à noter que 80 % des personnes atteintes de diabète meurent des conséquences de complications cardiovasculaires. En fait, l'alimentation souvent trop grasse des patients en surpoids peut entraîner un dépôt de graisse dans les artères. Ces dépôts durcissent, se calcifient et forment les plaques dites athéromateuses. Ces plaques peuvent entraîner une lésion de la paroi artérielle et un blocage des vaisseaux sanguins et avoir des conséquences dramatiques pour le patient (crise cardiaque, AVC).
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De même, le surpoids et l'obésité responsables du diabète peuvent provoquer la fermeture des artères des membres inférieurs (artérite), ce qui entraîne une perte de sensibilité des nerfs et empêche la guérison des plaies des pieds par manque d'oxygène. Certaines personnes atteintes de diabète courent donc le risque d'amputation, qui pourrait être évité par une meilleure prévention et des soins spéciaux des pieds.
Cela peut également entraîner des problèmes oculaires tels que des cataractes et même une perte totale de la vision. Il faut garder à l'esprit que le diabète reste la cause la plus fréquente de cécité dans les pays développés à moins de 50 ans.

Solutions pour remédier à la situation

Il existe différentes approches pour lutter contre ces maladies. Le plus souvent recommandé et le plus répandu est de changer son mode de vie. En fait, il a été démontré qu'une alimentation plus saine et l'exercice régulier réduisent la masse de graisse des muscles abdominaux, ce qui entraîne une amélioration des taux de sang et de lipides (réduction du mauvais cholestérol), une baisse de la tension artérielle et une meilleure surveillance de la glycémie.
Une pharmacothérapie peut également être envisagée, mais seulement dans les cas où les patients présentent un risque cardiovasculaire élevé, comme l'hypertension. Ces médicaments visent à limiter la consommation d'acides gras et ne peuvent être prescrits que dans le cadre d'un régime pauvre en graisses.

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